Nigdy nie byłeś na jodze? To świetnie. Tu nie trzeba niczego umieć ani wiedzieć – wystarczy ciekawość i chęć spróbowania.
Trzy dni jogowego treningu i dobrej zabawy – odkryj, że potrafisz więcej niż przypuszczasz
Specjalistyczny program jogi dla kręgosłupa. Ćwiczenia ukierunkowane na kręgosłup, łopatki i miednicę – idealne dla osób z dolegliwościami bólowymi.
Program jogi funkcjonalnej łączącej tradycje jogi, medycyny chińskiej i Ajurwedy. Ćwiczenia dostosowane do każdego – bez względu na wiek, stan zdrowia.
Zapraszamy na wyjazd z Radek Rychlik, który prowadzi zajęcia, czerpiąc z różnych odmian jogi, Pilatesu i treningu funkcjonalnego.
Podczas warsztatu skupimy się na oddechu nie jako technice relaksacyjnej, ale jako narzędziu realnego wpływu na układ nerwowy
Jesień, Joga dla początkujących, Joga dla zaawansowanych, Joga Wibracyjna, Kasia Enerlich, Studzieniec, warsztaty zielarskie Cena od: 1.300,00 zł
Jeśli chcesz poczuć prawdziwe działanie jogi w ciele i umyśle a także, szukasz więzi i wspólnoty, i chcesz razem celebrować Święto Niepodległości.
Zamiast hałasu i chaosu: profesjonalne warsztaty jogi, naturoterapia, praca z dźwiękiem i konkretne techniki, które zostają z Tobą na cały rok.
W Studzieńcu zatrzymujesz się nie tylko na macie. To miejsce, gdzie ciało dostaje to, czego naprawdę potrzebuje – głębokiej pracy, ciszy i uważnej obecności.