Joga, naturoterapia, sauna i czas w otoczeniu natury. Dorośli praktykują w spokoju, dzieci mają własne zajęcia z opieką.
Regularna praktyka joga wspiera ciało, układ nerwowy i wewnętrzną równowagę. Zapraszamy na cykliczne zajęcia w Domu Jogi Studzieniec.
Te walentynki spędźcie inaczej – oddychając razem, poruszając się w tym samym rytmie, odkrywając wspólnie ciszę, która zbliża bardziej niż tysiąc słów.
Program jogi funkcjonalnej łączącej tradycje jogi, medycyny chińskiej i Ajurwedy. Ćwiczenia dostosowane do każdego – bez względu na wiek, stan zdrowia.
Zamiast tłumów i zatłoczonych tras: profesjonalna joga Iyengara, naturoterapia, sauna i czas w otoczeniu rozkwitającej wiosny.
Weekendowe warsztaty z jogą dla kręgosłupa z Januszem Dąbrowskim
Czerwiec z jogą wibracyjną z Kasia Enerlich